Hello, moi c’est Florence, la brunette au grand sourire !

Grande adepte du plein air (surtout des montagnes) et du sentiment de liberté et légèreté qu’offre les grands espaces verts, je suis avant tout passionnée par le sport et le développement personnel qui s’opère à travers le sport. Le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie et aujourd’hui, certifiée Personal Trainer (NASM/EREPS 4) et Coach Mental, je souhaite mettre mes connaissances et mon expérience au service d’autrui.

Pour moi, le sport est bien plus qu’une activité physique qui te fait dépenser des calories. C’est un moment pour soi, pour reprendre contrôle sur son corps et prendre soin de sa santé. C’est également synonyme de dépassement de soi, en travaillant son mental séance après séance. Cerise sur le gâteau, c’est un boost d’endorphines dont tu ne pourras plus te passer !

Si tu souhaites reprendre une routine sportive en y prenant goût et te remettre au centre de tes priorités, n’attends plus et lance-toi avec moi ! Je serai ravie de t’accompagner à gravir de nouvelles montagnes et à atteindre TON sommet. Je ne te promets pas que l’ascension sera facile et linéaire mais elle aura lieu et te rendra fier/fière. Et n’oublie pas : “Le seul voyage impossible est celui que l’on ne commence jamais.” – Tony Robbins.

A très vite
Florence